ВАЛЕРИАНА ЛЕКАРСТВЕННАЯ
(Vаlеriаnа оffiсinаlis l.) 
Семейство: vаlеriаnасеае - валериановые, мауновые.

Действие: успокаивающее центральную нервную систему, противосудорожное, противоспазматическое, сердечно-сосудистое, улучшающее пищеварение, противоглистное, применяется при нервном возбуждении, бессоннице, нервных заболеваниях, астме, заболеваниях сердца, судорогах, спазмах, болезнях щитовидной железы.

Употребление. Из корней с корневищами валерианы готовят настойки водные, спиртовые (иногда и эфирные), которые употребляют при нервных возбуждениях, потрясениях, при истерии, при судорогах, при падучей болезни (эпилепсии), тяжелых душевных переживаниях, бессоннице, сердцебиении, как средство, поддерживающее силы. Благоприятным лечебным действием валериана обладает при лечении щитовидной железы.

Противопоказания. Повышенная свёртываемость крови.

Лекарственные формы.

1. Спиртовую настойку, или так называемые валериановые капли, готовят так: 1 часть мелко порезанных корней валерианы заливают 5 частями 70° спирта, т.е. водкой, и в теплом (до25°C) месте настаивают целую неделю. Жидкость сливают, в нее отжимают остаток, дают отстояться и процеживают через полотно или пропускную бумагу. Внутрь принимают от 15 капель до 3 мл в день до еды.
2. Эфирную настойку делают так: 1 часть мелко порезанного (в крупный порошок) валерианового корня настаивают 4 суток в 4 частях 90° спирта, потом доливают 2 части эфира и еще настаивают 3 суток. Жидкость сливают, в нее отжимают остаток, дают отстояться и процеживают через неплотную пропускную бумагу. Получается прозрачная желтоватая жидкость.

Монорецепты.

1. Атеросклероз.  6-10 г измельчённой травы валерианы лекарственной залить 1 стакан кипящей воды, настаивать в течение 20 мин, процедить. Пить настой по 1-2 ст. л. 3-4 раза в день.
2. Аритмия. При сердцебиении на нервной почве 2 ч. ложки корней валерианы залить 200 мл кипятка, принимать по 1 ст. ложке 3-4 раза в день.
3. Хронический гастрит с нормальной и повышенной секрецией.15 г корневищ валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 3 часа, процедить. Пить. по 70 мл 3 раза в день.
4. Головная боль. Залить 1 ст. ложку измельчённого корня валерианы стаканом кипятка, подержать на водяной бане 15 минут, охладить, процедить, долить кипячёной водой до первоначального объёма. Принимать по четверти стакана трижды в день после еды и перед сном.
5. Депрессия. Вдыхать перед сном запах аптечной настойки валерианы в течение 10-15 минут. Запах валерианы также лечит центральную нервную систему.
6. Климакс.10 г корней валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать до охлаждения, процедить. Пить по 1/2 стакана на ночь или в течение дня.
7. Ленточные паразиты. 1 ст. ложку измельчённого коня валерианы залить 2 стаканами кипятка, настоять ночь. Утром процедить и выпить в течение дня в 3-4 приёма по полстакана на приём за полчаса до еды.
8. Мигрень. 5-15 г растертых валериановых корней залить стаканом теплой воды и вымачивать 5 часов. Выпить настоянную жидкость в 1 прием за день.
9. Невроз сердечно-сосудистый.10 г сухого корня валерианы залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 6-8 часов, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.
10. Радикулит. Прикладывать марлю, смоченную настойкой валерианы.
11. Ринит. 1 ст. ложку корней валерианы залить100 г растительного масла (лучше оливкового). Настоять в тёплом месте 10 дней. Капать по 1-2 капли в нос 1-2 раза в день. Лечение длительное.
12. Сердечные боли. Вдыхать запах валериановой настойки перед сном через каждую ноздрю 2-3 раза (курс: 3-4 месяца).
13. Стенокардия (грудная жаба).10 г измельченного корня валерианы залить 1 стаканом кипятка, настаивать 1 час, процедить. Пить по 1 ст. ложке 4-5 раз в день.