ДУБ ОБЫКНОВЕННЫЙ (ЛЕТНИЙ, ЧЕРЕШЧАТЫЙ) 
(Quеrсus roburl)
Семейство: hаgасеае - буковые.

    Действие:   антиоксидантное, противовирусное, противоожоговое, вяжущее, способно подавлять кожный зуд.

    Употребление:  Употребляется в народе кора молодых веток прежде всего как сильное вяжущее и укрепляющее кровеносные сосуды средство. Перорально в малых дозах кора дуба может использоваться для лечения острых неспецифических диарей, для улучшения пищеварения. Наружно - в виде ванн - кора дуба используется при потливости, кожном зуде, в виде компрессов - при обморожении, мокнущей экземы, как кровоостанавливающее. Препараты из желудей оказывают антибактериальное действие в отношении дизентерийной палочки.

     Противопоказания:  Запоры, инфекционные заболевания, жар.

    Лекарственные формы:

1. Настой коры.10 г измельчённой в порошок коры дуба залить 150 мл кипятка, настоять, процедить. При острой неспецифической диарее выпить в течение дня 5-6 чашек (150 мл) этого настоя.
2. Отвар коры. Кору измельчить залить водой комнатной температуры в соотношении 1:10, нагревать на кипящей водяной бане в течение 30 минут при частом помешивании, 10 минут настоять, процедить, отжать, долить кипячёной воды до первоначального объёма. Использовать для приёма внутрь и для полосканий.

     Монорецепты:

1. Бели. 3 ст. ложки сухой коры дуба залить 2 стаканами кипятка, настаивать 2-3 часа, процедить. Спринцеваться 2 раза в день.
2. Болезни кожи. Взять500 г измельченной коры дуба, залить4 л воды, поставить на огонь и кипятить 30 минут, настаивать 1 час, процедить. Полученный отвар вылить в теплую ванну с водой. Такие ванны обладают жаропонижающим эффектом, способствуют заживлению ран, успокаивают напряженные вены.
3. Вагинит (кольпит).500 г измельчённой коры дуба залить 3-4 л воды, кипятить 30 минут, процедить. Использовать для ванн.
4. Воспаление ЖКТ.  1 ч. ложку измельчённой коры дуба залить 2 стаканами холодной кипячёной воды, настаивать 8 часов, процедить. Выпить в течение дня. Настой не рекомендуется детям
5. Геморрой. 2 ст. ложки дубовой коры залить1,5 л кипятка, кипятить 10 минут, настоять до остывания, вылить в тазик и сесть в него на 20 минут. Боль проходит сразу, но для закрепления эффекта процедуру провести ещё 3-4 раза.
6. Дизентерия. 1 ст. ложку измельченной коры дуба залить стаканом воды, кипятить на медленном огне 20 минут и сразу процедить. Принимать по 1 ст. ложке 5-6 раз в день.
7. Желудочное кровотечение.20 г измельченной коры дуба, собранной ранней весной, залить 200 мл воды, кипятить 5-7 минут, процедить. Пить по 1 ст. ложке 3 раза в день.
8. Закрепляющие средства. 2 ст. ложки коры дуба залить 2 стаканами воды, кипятить 15-20 минут, процедить. Выпить на голодный желудок в течение дня. Курс: 2-3 недели.
9. Катар желудка. 1 ч. ложку коры дуба залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов. Выпить в течение дня.
10. Колит с поносом и кишечным кровотечением . 1 ч. ложку коры дуба залить 1 стаканом холодной воды, настаивать 8 часов, процедить. Пить по 1/4 стакана 4 раза в день.
11. Кровотечение в кишечнике. 0,5 ч. ложки коры дуба залить 2 стаканами холодной воды, настаивать 8 часов, процедить. Разбавить 1 стакан настоя 1 стаканом красного вина. Выпить в течение дня. Курс: 7-10 дней.
12. Пародонтоз. Разжевать несколько тонких дубовых веточек и затем помассировать ими дёсны. Такой массаж нужно делать раз в неделю. Укрепляются зубы и дёсны, проходят рыхлость и кровоточивость.
13. Потливость ног:

• Можно утром присыпать ноги дубовой корой между пальцами и подошвы ног.  Надевать чистые носки. Вечером присыпку смыть.
• Делать ванны из отвара дубовой коры - 50-100 гна1 лводы (кипятить 20-30 минут на тихом огне). Можно добавить сюда  настойку прополиса (из расчёта 1 ч. ложка на стакан отвара).

1. Профилактика расстройства желудка у детей. Заварить слабый раствор коры дуба (10 г на 400 мл кипятка) и давать с младенчества пить один раз в день по маленькой ложечке. Если делать это хотя бы 3 раза в неделю, у ребёнка не будет ни поноса, ни расстройства желудка.
2. Пупочная грыжа.50 г сухих измельченных листьев, желудей или коры дуба (или смеси всех частей) заливается0,5 л красного виноградного вина, настаивается 3 дня и процеживается. Применяется в теплом виде для компрессов.
3. Цистит. 1 ч. ложку измельчённой коры дуба залить 2 стаканами воды, настаивать 8 часов, кипятить 3-5 минут, процедить. Смешать с красным вином. Пить по 1/2 стакана смеси 3 раза в день.
4. Эрозия шейки матки. При эрозиях шейки матки и кольпитах делать спринцевания из отвара коры дуба.